Yoga sulla neve al rifugio Albani

Un weekend di yoga al rifugio Albani, ai piedi della Presolana.

Il prossimo fine settimana al rifugio Albani di Colere ci sarà la possibilità di conoscere e praticare lo yoga; e di approfondire il legame positivo tra questa disciplina e gli sport di montagna.

Sessioni di yoga sabato pomeriggio, domenica all'alba e al mattino guidate da Elena Filippi, insegnante di yoga e personal trainer. Sabato sera inoltre Elena spiegherà gli effetti benefici di questa disciplina per che pratica arrampicata e alpinismo

Per informazioni e iscrizioni: 349/3901953 oppure [email protected] 


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