Orobie Extra. Sapore d'autunno
Cascate, cervi, ma anche ghiacciai e foliage. Sul numero di Orobie di ottobre scopriamo cosa c'è dietro le celebri Cascate del serio - l ...
La voglia di montagna in questo periodo è tanta, non vedo l'ora di poter tornare sulle nostre Orobie e respirare l'aria frizzante mattutina che man mano si scalda, il profumo dei primi fiori che sbocciano all'arrivo della primavera e ultimo ma non per importanza il profumo che esce dalle cucine dei rifugi quando si avvicina l'ora di pranzo.
Abitando in un piccolo paese della bassa è quasi impossibile raggiungere questi luoghi a piedi allora ho riscoperto le piccole montagne "vicino" a casa, come la Maresana, il Cato Alto, Valcava e Linzone ma non solo anche Selvino e Città Alta.
Unendo le due passioni la montagna e la corsa ho creato vari itinerari partendo da casa con meta intermediaria del percorso questi luoghi, il chilometraggio varia dai 30km fino ad arrivare ai 60km.
Tutte queste avventure sono state finalizzate come allenamenti per prepararmi alla ripresa delle gare trail o su strada.
Il primo itinerario come prova anche per le gambe è stato un semplice casa-Città Alta-Maresana-casa 40km con quasi 800m D+
Dopo la prima prova ho deciso di raggiungere un luogo leggermente piu lontano Selvino sotto una bella nevicata 60 km con quasi 800D+
La terza avventura è stata casa -Maresana-Canto Alto e ritorno quasi 40 km e 1000m D+
L'ultima avventura a cui pensavo da molto tempo ma avevo sempre la vocina che diceva non farlo è stata Casa-Linzone-Valcava-Casa 58km con 1300 D+
Cascate, cervi, ma anche ghiacciai e foliage. Sul numero di Orobie di ottobre scopriamo cosa c'è dietro le celebri Cascate del serio - l ...
Nei prossimi fine settimana nuovi appuntamenti con la corsa in montagna. Il Tracciolino Trail-Up è in programma domenica 1 ottobre con organizzazione affidata al ...
La bellezza della Lombardia è protagonista anche a ottobre sulla rivista Orobie. Meglio: un assaggio di quanto di meraviglioso e spettacolare ci circonda e merita ...
L'atteso evento di trail running si sposta di una settimana e si svolgerà dal 29 settembre all'1 ottobre. L’organizzazione di Asd Adamello ...
Emanuele Musitelli 2 anni, 5 mesi
complimenti per la preparazione psicofisica e per gli interessanti spunti .